Мифы о о солнцезащитном креме

Миф 1. Солнцезащитный крем потребно наносить токмо на распахнутые участки тела
На самом деле летом оружие с SPF худо-бедно 15 необходимо наносить на все тело. Убранство из эфирных материй, в частности, из злободневного в летний сезон хлопка, раздольно пропускает солнечные лучи, и кожа остается незащищенной. Каждодневное нанесение солнцезащитного крема в летний этап следует ступить у вас в моду.
Миф 2. Пребывав в помещении, можно стать без солнцезащитного средства
Это одно из самых раструбленных заблуждений. Опасность заключается в том, что UVA-лучи обладают способностью беспрепятственно течь сквозь одежу, а также оконные и автомобильные стекла.
Миф 3. Хватит наносить оружие с SPF одинешенек один в день
Реклама уверяет нас в том, что солнцезащитный крем — суперэффективное оружие, обеспечивающее продолжительную защиту. Однако на деле эффект даже самого чрезвычайно хорошего солнцезащитного оружия функционирует не более 2 часов. При выборе припахивайте предпочтение водостойким формулам, т.к. они придерживаются продолжительнее обыкновенных.
Миф 4. Солнцезащитный крем препятствует усваиванию организмом витамина D
Это поистине этак. Однако шамать царственный нюанс: чтоб получить суточную дозу витамина D, хватит нескольких минут, прочерченных на солнце. Почему нету резона подвергать себя неоправданному риску и часами принимать солнечные ванны. Если вы болеете, что не получите достаточное число витамина D, включите в собственный рацион продовольствие, богатые этим элементом: рыбу, яйца, молочные продовольствие.

©